Recomendaciones ante la nueva etapa post confinamiento Covid 19

Ante la nueva etapa post-confinamiento debemos tener presente que el lavado de manos frecuente con abundante agua y jabón o, en su defecto, con gel antiséptico es una medida clave para la prevención del coronavirus, ya que hay más posibilidad de contagio del coronavirus a través de las manos que directamente a través de la respiración; con las manos nos tocamos con frecuencia las mucosas de la boca y de los ojos.

Mantén SIEMPRE la distancia:

? Evita aglomeraciones.
? Usa siempre mascarilla cuando no sea posible mantener la distancia de seguridad en espacios cerradas o en la calle. La mascarilla se debe ajustar a la cara y cubrir boca nariz y barbilla, después que quitártela higienízate siempre las manos.
? En el transporte público usa siempre mascarilla y guantes.
? Procura desplazarte en medios de locomoción personales.
? Si tienes tos, o necesitas estornudar, hazlo en la flexión del codo o cubre tu boca con un pañuelo de papel, después deposítalo en un lugar adecuado.
? Ante personas de riesgo (ancianos, diabéticos, pacientes respiratorios, pacientes con enfermedades crónicas …) toda esta recomendación tiene especial relevancia.
? Evita las relaciones sociales innecesarias.
? En el trabajo guarda la distancia de seguridad y minimiza riesgos.
? Ante síntomas como fiebre, tos, dificultad respiratoria … no debes de acudir al
trabajo, permanece en tu domicilio y contacta con tu médico de Familia; deberás
permanecer aislado en tu domicilio hasta que te valore tu médico.
? Sigue las mismas recomendaciones en tu periodo de ocio.